Ezt olvasta már?

Hogyan válasszon inhalátort gyerekeknek?

A kicsik körében gyakoriak a légúti megbetegedések, kezdve az egyszerű megfázástól egészen a komolyabb asztmás tünetekig. Az inhalátorok hatékonyan segíthetnek ez...


Biztonságban hazáig: nyári tippek nőknek az éjszakai hazajutáshoz

A nyár a szabadság, a baráti találkozók és a fesztiválok időszaka, azonban a késő esti hazajutás a nők számára veszélyeket is rejthet. Ezekben a hónapokban, amikor a meleg idő miatt lengébb öltözetet viselünk, gyakoribbá válhatnak az utcai zaklatások.

Az olyan megjegyzések, melyeket egyesek bóknak vagy ártalmatlan ismerkedési

kísérletnek szánnak, sok nő számára kellemetlen élményt jelenthetnek – félelmet,

szorongást vagy akár szégyenérzetet is kiválthatnak. Bár ezek a helyzetek gyakran

hétköznapinak tűnnek, semmiképp sem elfogadhatóak. Néhány tudatos lépéssel

viszont sokat tehetünk a biztonságunk érdekében, ezért az AVON most olyan

egyszerűen megvalósítható tanácsokat gyűjtött össze, amelyek segíthetnek abban,

hogy mindenki biztonságban hazaérjen és a gondtalan szórakozás valóban gondtalan

maradhasson.

A nyári hónapok szabadsága sokak számára az önfeledt kikapcsolódás időszaka, azonban az

éjszakai közlekedés kellemetlen vagy bizonytalan helyzeteket is rejthet. Ez a fajta

kiszolgáltatottság azonban nemcsak az évszakhoz, hanem egy mélyebb társadalmi

problémához is kapcsolódik, hiszen a nők és lányok elleni erőszak világszerte komoly emberi

jogi kihívást jelent. Az Európai Tanács adatai szerint minden harmadik nő élt már át fizikai vagy

szexuális erőszakot, az uniós országokban élő 15 év feletti nők 45–55%-a pedig már tapasztalt

szexuális zaklatást 1 .

A nyári estéken, amikor az utcák kiürülnek, de sokan még úton vannak a szabadtéri programok

után, könnyebben előfordulhat, hogy a nők zaklatás áldozatául esnek – legyen szó füttyszóról,

nem kívánt közeledésről vagy akár követésről. Épp ezért kiemelten fontos, hogy ezekben a

hetekben még tudatosabban szervezzük az esti időtöltéseket és felkészültebben induljunk

haza. A tudatos tervezés nem a félelemről szól, hanem a magabiztosság és a biztonság

erősítéséről. Az AVON ezért szeretné felhívni a figyelmet erre a sokakat érintő, mégis gyakran

elhallgatott jelenségre, és gyakorlati tanácsokkal segíteni a biztonságosabb és magabiztosabb

1 https://www.consilium.europa.eu/hu/policies/eu-measures-end-violence-against-women/

éjszakai hazajutást. Az alábbi tippek megfontolása és alkalmazása hozzájárulhat ahhoz, hogy a

nyári esték ne csak pozitívan kezdődjenek, hanem kellemesen is fejeződjenek be:

- Ne induljunk haza egyedül! Ha tehetjük, kérjünk kíséretet baráttól, ismerőstől, vagy

várjuk meg egymást a buli végén.

- Maradjunk telefonos kapcsolatban! Hívjunk fel valakit hazafelé, és maradjunk vonalban

az út alatt. Ha erre nincs lehetőségünk, az is segíthet, ha legalább úgy teszünk, mintha

beszélnénk valakivel telefonon.

- Hívjuk segítségül a Hazakísérő Telefont! Ha bizonytalannak érezzük a hazajutást vagy

félünk, a Hazakísérő Telefont felkeresve az operátor a telefon túlvégéről egészen az

otthonunkig kísér minket 2 . A telefonszámukat érdemes már a programunk előtt

elmenteni a névjegyzékünkbe.

- Használjunk helymegosztó funkciókat! Sokat segíthet, ha egy mobiltelefon

alkalmazáson keresztül megosztjuk az élő helyzetünket egy megbízható ismerőssel.

- Válasszunk biztonságos útvonalat! Kerüljük a sötét, elhagyatott utcákat, parkokat,

aluljárókat, inkább hosszabb, de forgalmasabb úton menjünk.

- Használjunk megbízható közlekedési módot! Válasszunk hivatalos taxiszolgálatot,

használjuk a tömegközlekedést, és semmiképp ne szálljunk be idegen személy autójába.

- Legyen nálunk figyelemelterelő eszköz! Egy személyi riasztó vagy egy síp is nagy

segítséget jelenthet az elterelésben: kis eszközök, de vészhelyzetben sokat

számíthatnak.

- Figyeljünk a környezetünkre! Ha úgy érezzük, hogy követnek minket vagy valami

szokatlant tapasztalunk, ne féljünk segítséget kérni vagy bemenni egy nyitva tartó

helyre.

Néhány apró előkészület is sokat segíthet abban, hogy magabiztosabban tegyük meg a

hazavezető utat. A biztonságosabb utcák és közterek megteremtése azonban nem csupán az

egyéni óvatosságunkon múlik. Hosszútávon csak akkor érhetünk el valódi változást, ha közösen

vállalunk felelősséget és teszünk lépéseket egy nyitottabb, támogatóbb és biztonságosabb

környezetért. Fontos, hogy közösen utasítsuk el a zaklatás minden formáját, és felismerjük,

hogy a közöny vagy a passzivitás is hozzájárulhat a probléma fennmaradásához.

„Nem lehet elégszer hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy tudatosan viszonyuljunk a jóllétünkhöz, a

mentális és fizikai egészségünk megőrzéséhez. Az AVON-nal évek óta azon dolgozunk, hogy minél

több ember figyelmét felhívjuk arra, hogy a bántalmazás semmilyen formája nem elfogadható. Akárki

is legyen az érintett, mi magunk vagy valaki más, az erőszak felett nem hunyhatunk szemet.

Ugyanakkor legalább ennyire fontos, hogy ne csak a következményekkel foglalkozzunk, hanem eszköz

is legyen a kezünkben arra az esetre, ha zaklató vagy bántalmazó szituációba kerülnénk. A prevenció,

a tudatosság erősítése, valamint a tiszteleten alapuló szemlélet terjesztése és a közös fellépés a kulcs

ahhoz, hogy valódi változás történjen. A figyelemfelkeltő kampányainkkal erre törekszünk, emellett

évről évre termék- és pénzadományokkal járulunk hozzá az Ökumenikus Segélyszervezet segítő

munkájához” – mesélte Kósa Anita, az AVON Magyarország szóvivője.







0
0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0

hírek innen, onnan

Ezek a csillagjegyek tapasztalhatnak még idén nagyobb fordulatot az életükben

Ahogyan a csillagok állása változik, úgy alakítja az egyes csillagjegyek életét – némelyikük számára pedig a 2025-ös év vége...

Óriási veszélyben lehet a mobilod: bármelyik alkalmazás megfigyelhet téged

A mobilokra letöltött alkalmazásokban rejtőzhet a veszélyforrás, még akkor is, ha megbízható helyről töltöd le őket.

Figyelmeztet a feng shui szakértő: erre az 5 helyre soha ne tedd a karácsonyfát

A karácsonyfa elhelyezése nem csupán esztétikai kérdés, hanem energetikai szempontból is fontos döntés. A feng shui szerint bizonyos...

Az orvosok elárulták: pár pofonegyszerű trükk segítségével úgy fogsz aludni, mint a bunda

Az alvás szeszélyes dolog lehet: olykor hiába alszol el időben, másnap reggel mégis kábultan érzed magad. Ha kidolgoztad a lefekvési...

Orbán Viktor nem üres kézzel érkezett Brüsszelbe, vele volt 1,6 millió magyar véleményének súlya

A miniszterelnök a belga patrióták emlékére emelt emlékmű elől üzent.

Radioaktív hulladékemetőt építenek Horvátországban

A horvát parlament elfogadta azt a törvényt, amely lehetővé teszi egy radioaktívhulladék-kezelő központ megépítését a bosnyák határ...

Agydaganattal küzd a kis Liza, külföldi gyógyszerre vagy terápiára van szüksége

Minden perc számít! Lizánál négy hónapja rosszindulatú agydaganatot diagnosztizáltak (diffúz középvonali glioma), amely sajnos nem...

Nézőpont: Hiába a Szőlő utcai botrány, ez sem segít Magyar Péteréken

A Nézőpont Intézet friss kutatása alapján hét százalékos előnye van a Fidesznek a Tisza Párttal szemben.

A Fradinál már a Lisztes-transzfer a mérce: "Öt éven belül lesz megint ilyen üzletünk"

Palásthy Norbert, az FTC akadémiájának igazgatója arról is beszélt, hogy a Fradiból a magyar válogatott, de már a topligába igazolás is...

Az idei legjobb 8 parfüm a barátodnak karácsonyra

Ha idén valami igazán személyes, mégis stílusos ajándékot szeretnél adni a barátodnak, a parfüm az egyik legbiztosabb befutó. Egy jól...

Ezeket kötelező lenne megtenni karácsonykor - Nagyon káros a családnak, ha nem figyeltek rá

Budavári Eszter, a Mindwell Központ pszichológusa szerint a karácsony sokaknak nem a meghittségről, hanem a feszültségekről és az...

0

Sport

Lesújtó hírt közöltek Szoboszlai Dominikról, kiakadtak a Liverpool drukkerei

Az Index információi szerint a valósághoz kevés a köze.

Elkobozták az orosz megszállók a világbajnok elérhető vagyontárgyait

Mert terjesztette az „ukrán náci ideológiát”.

Váratlan fordulat, kizárhatják a futball-vb egyik kvalifikált résztvevőjét

Probléma a kettős állampolgárság, nem ismeri el az ország alkotmánya.

A spanyol élvonalba tart az NB I-es listavezető 20 éves támadója

A magyar állampolgársággal is rendelkező, 204 centis labdarúgó nyáron igazolt a zöld-fehérekhez.

Puskás-díjat ért a 20 méteres ollózós csodagól

Az argentin Santiago Montiel kapta a 2025-ös Puskás-díjat.

Brutális összeget fizet a PSG Mbappénak, 21 és fél év börtönt kapott a liverpooli rém - külföldi körkép

Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb keddi hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.

Szoboszlait a Realba! - Jürgen Klopp 100 milliós feltételéről írnak

Spanyol sajtóhírek szerint a 100 millió eurós Szoboszlai Dominik a kispadra kiszemelt Jürgen Klopp egyik kulcskérése lehet a Real Madridnál.

Dárdai Pál sportigazgatóként térhet vissza a magyar futballba

Több forrás is arról számolt be, hogy a korábbi szövetségi kapitány visszatér a magyar futballba és sportigazgató lesz.

Dárdai Pál olyat húzhat, amire még nem volt példa a magyar szakembertől

Egybehangzó értesülések szerint a labdarúgó NB I-ben folytatja karrierjét a Hertha Berlin ikonja.

Szoboszlai verhetetlen: Negyedszer lett az Év Játékosa

A Magyar Távirati Iroda Sportszerkesztősége 1964 óta minden esztendőben összegyűjti, kik sportágukban az év legjobbjai. Idén 65 sportág szövetsége válaszolt az MTI megkeresésére az asztalitenisztől a vízilabdáig

0
0

Bulvár

Ezt a népszerű gyógyszert tilos hosszú távon szedni: évekkel megrövidítheti az életed, ha mégis így teszel

Szinte minden háztartásban megtalálható, és sokan nap mint nap nyúlnak érte anélkül, hogy átgondolnák: a rendszeresen szedett gyógyszerek hosszú távon komoly kockázatokat hordozhatnak. Amit ugyanis ma rutinszerűen

Áll a bál a Fidesz kampányfilmjei miatt – Már Radics Peti is ezen dühöng

Radics Peti szerint a Cinema City politikai okokra hivatkozva az utolsó pillanatban visszavonta annak engedélyét, hogy a youtuber saját műsorát mozikban mutassa be, annak ellenére, hogy az egyeztetések már lezárultak.

Kézen fogva sétált a nővel, majd közösült vele a vasútállomásnál egy bokorban, aztán dühében szétkaszabolta a nő nemi szervét

Húsz év fegyházbüntetést kértek a miskolci vasútállomásnál gyilkoló cseh férfira, aki egészen döbbenetes vallomással állt elő.

Amíg ön aludt, valaki miniszteri rangot kapott Magyarországon

Ez is a Magyar Közlönyből derült ki.

A szexpóz, amit minden nő imád – mégis alig beszélnek róla

Van egy póz, ami nem annyira látványos és nem is szerepel a pornófilmek toplistáján.

Kiderült Pásztor Anna felnőttfilmes múltja: az éjszakában is dolgozott az énekesnő

Pásztor Anna Londonban élt, ahol viszontagságos dolgokon ment keresztül, hogy boldogulni tudjon.

Török Gábor: Ha valóban ez a helyzet, az 4 hónappal a választás előtt már sok

A 21 Kutatóközpont friss kutatására reagált az elemző.

Orbán Viktor: Ha nem leszünk észnél a választásoknál, a magyar futballnak befellegzett

A kormányfő szerint jó lenne már egy friss sikerélmény.

Új szabályok jönnek a hulladékszállításban 2026-tól – Már ezért is fizetni kell

Jelentősen átalakul a szemétszállítás rendje Magyarországon 2026 elejétől: új díjak, súlykorlátok és szigorúbb szabályok jönnek, amelyek minden háztartást közvetlenül érintenek. 2026. január 1-jével ország

blogmorzsák

A k-pop albumok komplex világa

A mai k-pop albumok messze többek, mint egyszerű fizikai hordozói a zenének: inkább szétszedhető, átlapozható univerzumok, melyekben minden elem egy újabb rétege az adott koncepciónak.

Bitcoin árfolyam-előrejelzés 2025: Merre mehet a $BTC?

A Bitcoin az elmúlt 24 órában újra megmutatta, miért a kriptopiac „kockázati hőmérője".

0